高效记忆法/考研路上事半功倍！！！
考研的各个科目中，需要背诵的东西很多。很多同学说明明今天背诵且背过的内容，第二天却忘了大半，反反复复总是记不住，浪费时间、拉低效率、甚至陷入自我怀疑，反复焦虑。不要慌，好的学习方法学起来事半功倍，那么有技巧的背诵方法当然也事半功倍，接下来小青给大家分享几个记忆方法，帮你快速记忆，考研路上不焦虑~https://pic3.zhimg.com/80/v2-dc2494bfc0b69a03ab9f7335252b3262_720w.jpg
01专心致志，排除杂念在记忆的时候，专心致志，聚精会神，大脑皮层就会留下深刻的记忆，如果一心二用，或者被外界声音所干扰，记忆的效率就会低很多。所以建议大家在记忆的时候选择一处安静的地方进行背诵，记忆的效果就会好很多
02找到兴趣点，并与内容建立联系找到兴趣点十分重要，如果对所学的内容无感，那么即使花费再多时间，也难以记住。所以尝试着把我们所要记住的内容找出有意思的点，效果绝对要好很多。比如说历史的重要事件，我们可以编纂成顺口溜把事件串联起来，这样就会不容易遗忘。
03理解记忆才能记得牢理解是记忆的基础。只有把知识点理解了，才能记得更久，否则仅靠死记硬背是记不久的，即使记住，过几天也会忘记大半，所以理解记忆很重要。比如说政治里的唯物论和辩证法部分有很多抽象的概念，只有理解了才会做题，否则只靠死记硬背，做题还是会经常出错。
04反复记忆反复记忆就是重复、不断巩固的过程，达到牢记、熟记的记忆效果。
05温故知新遗忘的速度是先快后慢的过程，对于刚学过的知识点，需要及时温习巩固。比如在睡觉前将一天所学内容进行温习，强化记忆痕迹。
06思维导图：加深记忆思维导图，又称脑图，是表达发散性思维的有效图形工具。他图文并茂，吧各级内容的关系用层级图表现出来，把肢体内容与图像、颜色等建立记忆链接。
实验表明，图像信息比文字信息更加容易记忆。这也就是说，思维导图有助于记忆。通过思维导图，我们可以加深关于数学定理的记忆。
在某些方面，思维导图也可以帮助我们记忆专业课知识。
在考研复习的实际过程中，我们可以运用思维导图法，提高学习效率。复习过程中，我们可以用A4纸手绘思维导图，复习整本书，或者整个科目。
07不断进行尝试记忆在复习知识点的时候，不断进行尝试回忆，有利于查缺补漏，遇到错误及时纠正，使难点重点记得更牢固。空闲间隙经常回忆过去记住的知识点也能巩固记忆。比如在空闲时间回想一下今天所学内容，背诵了哪些知识点，发现记得不牢固的知识点，及时查缺补漏。
08框架和归类记忆法这种记忆法注重对复习内容建立一套完整的知识体系和框架，以便于整体记忆和吸收。对于2019考研人来说，现在应该已经对复习内容有了一个完整的框架，就按照建立好的框架，再对内容有一个整体的把握就好。直到现在还没有建立知识体系的同学，你们可要抓紧时间了，首先要勾勒出一个适合你记忆理解的整体知识框架，将每一个知识点都分门别类地放进其中，以便于记忆和抽取运用。
09科学用脑，防止过度疲劳科学用脑十分重要，不要在大脑过度疲倦下强行进行记忆，这样记忆效果会大打折扣，我们要在保证营养的条件下进行积极休息、科学用脑，在积极乐观的情绪下使用大脑，会大大提高大脑的工作效率，提高记忆力。
10辅助工具配合使用我们在记忆的时候，可以根据所要记忆的内容进行灵活运用，分类记忆、图表记忆、编纂提纲、做笔记等记忆方法，这些辅助工具配合使用，记忆效果会好很多。
11交谈记忆法和别人一起讨论交谈最近记忆的知识，是最有效的记忆方法。谈话时，交谈知识的内容会使自己尚示扎根的记忆和没有自信的记忆，经过交谈变成确实的记忆，会更加牢固地印在脑海。
不论是稍微模糊的记忆，或是很自信正确无误的记忆，都可以讨论。即使阅读相同的材料，由于各人的理解能力不尽相同，也许其他人知道得很清楚；相反的，你很清楚的地方，你的同学也许模糊不清。因此，这种交谈能够补充彼此在记忆上的弱点。而且当我们要把知道的事情说出来时，会感觉到当初记忆时缺乏完整的整理。这些不足都可以从交谈中得到弥补。如果没有交谈对象，可以把墙面或其他作为喜欢听你交谈的对象。
有研友的同学充分利用资源，没事儿的时候多多讨论知识点。更多考研信息在公众号：青大考研校小青学姐：qingdaky23考研交流群：719795890
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