17华南心理学考研高分学长经验贴
我先做一个自我介绍，我是一名三跨考生，工科狗，2017年以386分的成绩被拟录取；很多事看起来不可能，那是因为我们没有开始去做。（预警：本文略长，但看完你应该不会后悔）“不做选择”本身就是一个选择
四年前，高考出成绩后的学校专业选择。由于自己没有考英语口语，导致不符合很多心仪学校的要求。而后破罐子破摔，对家人说：我不想选了，你们随便选吧。之后，我开始为自己的这个“不做选择”的选择买单了。大学几年，享受学习的那种状态我是从没体会过的
一年前，我再一次来到了选择的路口，这一次，我不会再错失时机。我经过认真的考虑，坚定的做出了属于自己的选择：跨考心理学研究生。
说这个是想表达，考研的动机一定要够强烈，这么长的路，不管内在动机还是外在动机（当然内在动机是最好的），不够强是挺难坚持的。
时间轴
大家现在很可能还很迷茫，什么都不知道。我就说一下现阶段（5月初）到考前，大家要做什么吧。（由于政治英语的复习方法很容易找到而且大同小异，我就不细说了，说说个人体会）
政治还不用开始，一般九月初开始复习政治就可以了。
考完初试我才发现我犯了重大错误，看政治的时候，只是为了看而看，觉得今天看了多少页了，有做事了。大家一定要在看的时候保持头脑清醒，分清哪些是记忆型的知识，哪些是理解型的知识。对于理解型的理解就好了，对于记忆型的要理清思路直接上手记。虽然最后考试选择题也没见过几道（捂脸哭），但是如果不做这部分工作你会感觉不踏实。
马原和马政经等比较难理解的都可以看看视频。
英语现在主要记单词，大家可以买本单词书，最好是把单词分类的那种，有例句就不会那么枯燥。不过，单词书不用那么讲究，主要还是靠坚持。
如果你已经刷过一轮单词了，那么就可以开始做真题了，但是单词不能停，到考试前每天都要刷单词。真题资源可以在图书馆借，也可以下载考研帮APP，上面有，也可以淘宝买。我当时在图书馆借的英语一真题，第一轮用考研帮APP刷的，第二轮用这本借的。
做真题的话先做英语一的，七月初暑假我开始做英语，英语我只做了真题，没做模拟题，反复刷真题，因为真题特别重要，市场上的模拟题水平参差不齐。先刷两轮英语一，从2000年的真题开始，00年以前的也可以做，只是我看了看感觉难度低很多，英语一只做阅读，做完后对答案找出错误的原因，要多总结自己错误的规律。然后把生词用专门的本子抄出来，查好意思，只需要记文中的一个意思就好。然后全文翻译，全文翻译我只做了三篇，后面的就没坚持住了。
九月初开始刷英语二，也刷了两轮（根据自身情况可以增减）。基础比较好的同学，为了保持试题完整性第一次可以按照考试时间全套做，第二次再分题型做。基础不太好的同学也可以先做阅读，每天精读一篇，就是做完、对答案、查生词、全文翻译。但是一定要留一两套试卷在考试前两个星期做模拟，这样才可以在考试的时候把握好时间。
考研英语分数与你的四六级分数关系不大，因为四六级很多同学是因为听力不好，听力占分数又很多，而考研英语没有听力。主要是看你自己权衡了，并不是每个人都要追求80多，同样是一个小时，你用来背专业课很可能就能多30分，用来做英语就很难提高30分，这样说只是不希望英语基础不好的同学死磕英语，但是也要保证足够的时间做英语，总之就是时间分配问题。
我每天花在英语的时间都是三个小时左右，大家可以根据自身情况适当调整。花在专业课的时间最多，而且越到后期越多。
最重要的专业课来了！
由于自己跨考，我知道只是凭着一腔热血是不行的，肯定要付出加倍的努力，所以我三月份开始看专业课本，先看的普心，因为普心是一切的基础，（华南指定第四版，买了第四版的就不用考虑要不要再看修订版了，买了修订版的你如果不放心就买本第四版，我当时没看过修订版，感觉差别应该不大），七本书看完第一轮已经是暑假了。我看得比较慢的，可能是因为本专业课多作业多，大家可以争取在暑假前看两轮，做不到两轮至少一轮。
经常在课堂上冒死看心理学专业书，有一次被老师发现当众教训了一顿，如今这位老师带我的毕业设计，缘分啊，现在只希望毕设能过，好好毕业（貌似跑偏了）。
我也经常逃课，但是大家一定要问问本院前辈，该老师什么性格脾气，逃课的底线是不要被老师挂科，否则考上也麻烦。如果你逃课到图书馆看书效率不高，还不如在课堂上看。
九月初开始背诵专业课，由于经验不足，第一轮单背普心我就花了40天，惨痛的教训，大家背书一定要做计划并执行！！！其实有些人第一轮背得很细所以时间长点，不细时间就短一点，所以没有统一的时间界限。个人建议第一轮先不要太细（40天的代价啊），第一轮背下来要做到对七本书的框架熟悉，知道那个知识点在哪本书的哪个章节，脑子里有个树状图最好了，第二轮开始就可以记得细一点、全面点。我个人背书并没有很清晰的分为几轮几轮，只是感觉某部分知识放下一段时间该复习了就复习，也没有做到框架熟悉，一直懵懵懂懂乱乱的背，傻傻的就知道重复。到最后每个知识点背过多少遍都数不清了。基本从早到晚都想尽办法往脑子里塞专业课知识点，或者重现复述背过的知识点。第一名的师姐就有一个很清晰的框架在脑子里，只追求前十的话，也可以不用那么拼哈哈，开玩笑，尽量努力吧，机会难得啊。
我所说的傻并不是真的煞笔一样的傻，只是有点混沌哈哈（机智脸），因为开始背诵之前的编码也很重要，所谓编码就是把知识点中容易联想的关键词提取出来，然后串成一句有意义的话。下面就是展现我智商的时候了：
比如社会心理学中有个知识点是促进利他行为的措施，一共有四个措施，如何让它们之间联系起来，打包压缩方便记忆，就要用到编码。
这四个措施分别是1、培养移情能力 2、强化利他行为 3、提供榜样示范 4、学习助人技能 我提取的关键字是：移、强、榜，分别谐音：姨、绑。最后我的编码就是“我姨强行绑住我学习助人技能，来促进我的利他行为”。很搞笑也很有画面感，越生动的越是动态化的编码越容易记牢。编码过程不仅增加了背书的乐趣，而且效果很好很牢固。建议大家先编码再记忆，磨刀不误砍柴工，如果一开始就闷头背诵，记得不牢还耗费很多时间。当然编码特别困难的就不要死磕。
我也有把整本资料中重要的知识点都录了音，跑步或者在去食堂的路上听自己的录音，不过感觉这个方法好像用处不大，因为听录音时很难专注，外界很多干扰，而且录音过程很耗时间，如果大家想尝试，可以录少部分知识点，反复听一段时间再决定是否继续。
我也尝试过“艾宾浩斯记忆法”，效果很好，但是我没坚持住（捂脸），大家即使像我一样做不到艾宾浩斯记忆，也可以抓住其精髓，及时重复、多次重复。
最后一个月我开始默写，毕竟考试是要写出来的，速度和字体都很重要。
进入后期背诵阶段就真的很考验毅力了，这个阶段会很难熬，你会发现昨天背的今天全忘了，会出现错误记忆等问题，背了忘忘了背，确实很痛苦。每个人都会发生这种情况，不要放弃就行。你要知道你的很多对手都是在这个阶段消失的，你不能消失。考研真的是一场看谁坚持到最后的战役，能坚持就胜利了，就这么简单，也挺不简单。
这句话鞭策我很多次：你的每一次偷懒，都会体现在最终的成绩上。
在路上
接下来我就和大家分享一下我的作息、规划和每个阶段的复习情况
[作息]
从暑假开始到初试前，每天都是6：30-7：00之间起床（暑假前就按学校上课时间作息）。每天起床我不想吵到舍友，所以我特意把手机放到床尾，这样闹钟一响我必须起来关。我也试过睡前喝点水，刚好到六点多就不得不上厕所。不过，不管运用多少小窍门，叫醒我的真的不是闹钟也不是膀胱，是梦想。
需要提醒的是，不要一味追求早起，每个人对睡眠的需求不同，特别睡眠对记忆的影响是很大的，而我们心理学考研又主要靠背诵。一般早起的话我前一天晚上是23：00-23：30之间上床睡觉的。我也有过很多次晚睡早起导致在图书馆浑浑噩噩，一趴下就是半小时的，每次都很自责。所以，因人而异，不过最好不要超过7：30，最迟不超过8：00，否则你会花一早上自责。
中午我一般会休息一个小时，否则我下午晚上都会头痛。
[规划]
说实话我本来不是一个擅长规划和执行规划的人，从来没有打计划的习惯，所以我也是拖到九月初才开始每天打计划，大家一定不要像我，做计划越早开始越好。
我做计划的方法是这样的。每天都在早上、下午、晚上到图书馆坐下时用五分钟预计接下来的几个小时要完成什么，每个小时大概完成多少，然后写在笔记本上，等中午、下午、晚上离开图书馆的时候分别检查几小时前的目标有没有完成，完成就打钩，没完成的累积到第二天的计划里，并且在日期旁边有个倒计时，笔记本很多时候会写上自己的一些牢骚，也是一种发泄方式吧。我也试过前一天晚上做第二天的计划，但对于我来说还是太长远了，很容易有情况、完不成。我只适合以小时为单位，做接下来几小时的计划。再具体到半个小时的计划我没做过，因为有时候稍微一神游就没了15分钟。
有个软件叫番茄钟（貌似现在番茄盒子都有了），可以用来计时，我没用过，感觉有个番茄钟在旁边我会一直关注时间。
（接下来这个你们现在还用不到，可以先记下来）到后期背书的时候，时间感特别重要，因为背书的时候特别容易分心，看着窗外的一棵树你都能联想出一部电影。我有个小窍门就是把手机闹钟设置成一个小时震动一次，毕竟图书馆不能有闹铃。这样你就知道手机一个小时后就会震动，就像你妈一小时后就来喊你一样，如果你分心内容很难背完，没法跟老妈交代。即使这样我还是会分心，但是比没有震动少很多，而且一次一次的还慢慢锻炼自己把思维的小狗捉回来的能力，有时还能把小狗打断腿，最后导致我估计时间特别准。
[初试]
如果大家不了解华南自命题风格的，这样说吧，题目考的不是难度，而是熟练度。几乎不会遇到你不懂的，只会遇到你背得不熟的。如果大家有突击过记忆型的期末考就懂了。所以难度就在于熟练到“看到题目就马上想起答案”。
今年华南的初试在题型上与16年差别不大，还是单选（30*2）、名解（10*5）、简答（8*15）、论述（2*25）、实验设计（1*30）。只是选择题变成了30道，比去年多了10道，更是要求大家有一定的答题速度和熟练度。但是，你们知道华南的任性，虽然题型变化不大，考察重点与16年差别还是挺大的。往常认为普心和社心这种重中之重考的并不多，反倒是教心和咨询考得多，导致我一度跳过跳过跳到最后的实验设计，写完实验设计才回头做这些不熟悉的题。所以大家不要迷信哪些是重点！能者多劳，华南的任性你还不怕吗？
普心考了一道论述题是比较基础的，但是我们平时备考都认为这个知识点不重要orz，还好我记七个流派有自己的记忆口诀，记得还可以，就扯上去了。还有一个是关于肤觉的，很基础吧，想不到吧（自抱自泣）。
关于咨询的也考了挺多，还好咨询不难记，即使记不住也不至于没东西写（接近日常方便扯），这时就看你到底有多熟练、知识点消化到什么程度了，虽然大家都不太会，但你如果能合理的组织自己的语言和答案还是能拿分的。所谓的扯，其实也就是熟能生巧。
今年真的很考验心态，14年也是，大家看看13年的真题就知道了，13年真题出的跟闹着玩似的，如果14年的前辈根据13年真题来预计考点，一定被坑得很惨。
我拿到试卷浏览了所有题目后知道今年不按常理出牌，马上反应这是考验心态的时候，所以秉承“先易后难，不会就扯，蒙的全对”的精神（病），我一路平静的心态作答，因为我知道别人也不会，不用慌。
[初试复试间]
初试完后我浪了一周，然后就要去工地实习了（自抱自泣），在工地的一个月，刚开始也不适应，毕竟我是正在逃离这行的，怎么会真的适应呢。后面慢慢摸清套路就挤时间看复试参考书，虽然看的不多，只看了三章测量，但是至少看了。在项目部领导都不在的时候我就看电子版的《直视骄阳》《为何家会伤人》《巨婴国》还有耶鲁大学心理学公开课视频（积累专业英语词汇，虽然后面根本没用到orz）。最后也在实习期间看完了《直视骄阳》等，收获很大。《巨婴国》基本没怎么看，因为看了各种评论……
实习结束也差不多过年了，然后就回家过年了。年还是跟以前一样过，并没有很疯狂的复习，只是每天15+20+10分钟这样断断续续挤时间看书。因为要走亲戚和各种祭拜仪式，所以没办法挤整块的时间学习。不过这是我从幼儿园以来第一次能在寒假以平静的心态看书，或许这就是发自内心的想要得到一个东西的时候所激发的状态吧。由于实习我腊月28才回到家，大年初八大家也都出发了，我也回校了。在这十三天里我通过片段时间差不多看完了《心理学研究方法》
2月15号，一查成绩，跟自己初试前所订的目标差不多，可怕吧，我所了解的很多其他同学也是考了个接近预期的分数，包括今年第一名的师姐，所以我想表达的是什么呢，就是所谓的定目标换个角度就是自我设限，所以你想把你的上限设置在哪呢？
查到成绩开心了好几天，也给心仪导师发了邮件也收到回复，但是我一直提醒自己不能大意，我知道自己是男生有性别优势、自己初试分高。但是我告诉自己：直到复试走进考场那一刻，所有的优势才会开始生效，现在大家都一样。我一直跟自己说：以前第二名都有被刷的，这是真的……
好事多磨，本想好好复习，谁知开学前两周就有个课程设计，而且一年前就考完的科目二，也必须去拿下驾照了，这让我十分痛苦十分抓狂。磨磨蹭蹭，纠结来纠结去又浪费了一周（第二个被浪费的周了，自宫.GIF）,还好后面在好基友的助攻下我得以很快进入复习，也顺利一次拿下驾照。此时我剩下的时间不多了。但据了解其他同学也差不多，我知道肯定有复习的很扎实的，但是我选择相信大多数都跟我差不多，以此尽量平静下来复习。
我首先把学校指定的复试参考书过了一遍，因为这是重点。然后再把初试的过一遍。期间也经常分心，会憧憬研究生生活，会向往广州，会担心被刷浪费父母的时间金钱精力支持等，会担心要去工地打混凝土。但总体来说还是尽量控制心情来背书。
后面复试信息出来，订酒店、理发、买衣服等也挺飘的，基本没什么心情复习了，但还是尽量看。
说这么多细节就是为了让大家知道其实我也浪费了很多时间，毕业季会有很多干扰你的事情出现，主要还是调整心态，当然能不浪费时间是最好的。
[复试]
30号复试，我27号早上的动车过去。然后就开始了酒店复习的日子，挺好的，全天除了吃饭出去，其余时间都复习。但是一个人一整天都不说话会犯孤独恐惧，第二天晚上我就在微信上寻找家人的慰藉，也没说什么，就想随便聊聊，听听他们的声音。
我选择复试后再体检，因为想挤时间看书。
30号正式考试，资料审查完毕，我就到考场去看书了，拿到笔试题的时候发现很多都是复习过的，很幸运（越努力越幸运）。然后就开始条理清晰的作答了，前面写得还好，后面实验设计写偏了，也是自己的一个知识盲点吧，不得不承认。最后一道新题型也不难，只是实验设计耗时太多，导致不够时间思考，字体跟前面如同人格分裂。
学院公告专硕面试下午17:45开始，跟去年不同了。我们也就回去吃饭休息了。
到了学院的时候学硕还没面试完，学硕最后几个面完出来我们也是围过去各种打听。此时天色已昏暗，老师们还没吃饭，都很累了。后面等老师吃完饭，就到我们专硕了。由于排名比较靠前所以很快就到我了。
今年面试官有五位老师，专业面试和英文面试不分开。我一进去就把事先准备好的简历递给老师们，因为有简历老师一般会针对简历提问，所以不会问到你不擅长的。老师首先叫我用英文进行自我介绍，老师并没有认真听，他们都在看简历，但是他们主要是听发音和流利程度，如果你卡壳就很容易引起老师注意。由于我口语比较可以，所以基本没什么问题。老师也没有进一步用英文提问，因为真的累了吧。
然后老师就给我一堆纸条让我抽一道题，我抽到的是：问题解决的特征。这道题明显是没见过的，因为以前只见过问题解决的策略、问题解决的影响因素。当时我就很死板的按照套路说：“老师我可以思考30秒吗”，老师说不会就换题吧，当时没想到老师面了一下午学硕，精力和耐心近乎耗尽，所以大家一定要灵活。还好我马上直接说我可以开始答题了（几乎是本能反应吧，没有思考，虽然我真的没见过那个问题，但是本能在瞬间告诉我换题可能会更难），然后就把问题解决的影响因素说了一通（不知道谁给我的勇气乱说）。然后老师就问为什么跨专业，为什么选心理学，没有问专业问题。期间老师主要是看我跟他们交流的时候思维是否清晰，老师反驳了我的一个学习心理学理由（估计又是考验我的逻辑），觉得理由不成立，然后我进一步解释我的观点（体现逻辑清晰，但是一定要用尊重的语气轻轻的反驳）。然后老师们互相示意都没有要提问的了，然后我起身谢谢老师，问简历是留在这还是自己带走，老师说带走吧。
分析：整个面试过程其实考察的还是一个人的说话逻辑思路是否清晰，因为作为跨专业的老师一般不会太为难，我整个过程都没有出现接不上话导致尴尬的情况。这也是之前学姐所强调的，去年她也抽到一道自己不擅长的题，但是后面复试成绩出乎意料，她认为就是她本科的科研优势和她全程清晰对答没有尴尬。你想，有些同学真的是因为整个人尴尬住，导致老师也尴尬住，最后都不知道问你什么了，只有请你出去了。我在最后问老师简历是否要带走其实也体现出我神志还是清晰的，并没有面完就“神游式”的走出会议室。道理很简单：聊得来就跟你多聊，跟交朋友一样一样的。所以大家最重要的就是不要紧张，老师们都很好的，平常心去跟老师聊天就好。
最后我以为自己乱说的问题解决的影响因素肯定不是正确答案，而且还没有说“这道题我不太了解，但是我知道……”这样的过渡的套话。现在想想其实自己也答对了，你们觉得呢。
总结一句就是，不要说太多套话，玩太多套路会被自己玩死的，除了谢谢和面带微笑的眼神交流，其他基本都是靠本能反应，保持一颗平常的心才是重点。
第二天就去体检了，这里必须感谢老乡妹子和她的麻麻。
复试完直接从广州回家过了清明，没有回学校，又过了几天，复试成绩终于出来（华南一贯姗姗来迟），复试笔试77分（自抱自泣），复试面试92分。最终排名前进到第4。至此除了联系导师（这里就不说了），考研终于画上一个完美的句号。
这几天被老师催毕业设计的我，还敢在这码字，也是蛮拼的。
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