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摘要:如果一个宿舍里有考研的还有不考研的同学,那么考研er将面临着一个不可逃避的问题:如何与舍友建立一种和谐的人际关系?总有同学因为考研复习的压力,对寝室里微妙的关系而倍感压力,这样的情况下,我们需要做哪些调整才能摆脱人际危机,全身心准备考研呢?
一、尝试从对方角度想问题,理解万岁
很多考研的同学抱怨,室友们明明知道我在考研,还晚上12点以后都不睡觉,熄灯后还说话,我根本没办法好好睡觉啊!明明知道我考研,室友还非在我晚上回寝室的时候洗澡,等他们洗完,我就洗不了了,他们是不是故意的?进入考研季,到了为未来打拼的重要时刻,每个人都做出了自己的人生选择。有人考研、有人考公务员、有人找工作,目标不一致,学习进度、作息习惯等也有了分歧。不再像大一大二时一样,每天一起上课、一起下课、一起去食堂,周末一起看电影打游戏了。面对这种情况,你首先要做的,是"独善其身",也即管理好自己,确保自己做的每一件事都以不打扰他人为原则。其次是从对方角度看问题,可能在你舍友看来,考研党并不特殊,大家都要要去努力完成的目标,都有自己的规划,所以也要相互理解才行。
二、把控情绪,暴躁是一种虚怯的表现
你大概也在网上听很多网友吐槽过自己的奇葩室友,或者你已经感同身受过了。室友是奇葩,如今也不是一件稀罕事儿了。什么寝室四个人中的三个人孤立一个人,单独建微信群啦,什么六个人拉了七个群啊,什么室友通宵开黑打游戏呀,什么之前和你关系很好的室友原来一直两面三刀,在背后说了你很多坏话啦……
这些琐碎的小事,很容易让人烦躁,而考研期间各种压力接踵而至,情绪波动就更大了。但是如果因为一些小事影响正常的学习节奏,就有点得不偿失啦!新东方在线和小伙伴们要分享的是,学会管理负面情绪,将其影响控制到最低,这才是一个成熟的考研人应有的姿态。如果心情不好,可以找好朋友、家人倾诉,也可以出去跑步运动发泄,总之,让负面情绪远离你才是王道。
三、四年同窗缘非浅,让他一时又何妨
来自于不同的地方,能相聚在一间小小的宿舍,实在是件有缘的事情,所以没有必要因为一些琐事,影响四年的同窗情。在宿舍,如果真的产生冲突,同学之间有问题及时解决,不要情绪化,冷静应对。小林因为考研压力大,加之考研时间紧张,情绪低落,恰好舍友也心情不好,两人因为一点小事吵起来,直到毕业两人都没有和好,四年的同学,因为一点小事不欢而散。
大四期间,考研的同学要准备考试,不考研的同学要找工作,每个人的压力都很大,同学之间要互相体谅。尽量不要把自己的情绪带到宿舍中,同学之间出现矛盾时,尽快解决,冷静处理。
毕业后才发现,大学是人生中最好的一段时光,而大学时的友谊也是非常宝贵的财富。大学收获的不仅是一纸文凭,还有珍贵的友谊和一段快乐的时光。不要因为生活中的小问题,伤害了彼此,忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
四、学习和休息分开一点,劳逸结合
很多时候我们太看重学习,以至于忽视了休息的重要性。其实,休息是学习很重要的一部分(你没有看错哦),白天长时间的学习,已经很累了,为什么不在晚上把自己放空,尽情地和室友谈天说地呢?试着把学习和休息分开一点,学习的时候努力学,休息的时候尽量不去想学习的事情,试试看,是不是效率更高了,心情更好了?
五、不做刻意的逃避
除非复习计划确实有很多没有完成,需要延长在自习室的时间,早上早点出门,晚上晚点回,回去洗洗就睡觉,除此之外还是不要把自己绑在自习室。至于换寝室或者租房住,这是下下策。不到迫不得已,不建议你这样做。我们在生活中遇到的每一个问题,以后都有可能再次出现,它正是考验我们处理问题能力的时候,如果这次逃避了,下次你依然要面对。
其实,处理寝室关系和学会面对外界的干扰只是我们一生中所面临的众多问题中很小的一个,越长大你越会发现,人生无时无刻不处在与他们的磨合之中。勇敢地面对它,用积极的心态去处理它,这就是成长的意义 |
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