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25考研er，备考过程中绝对不该有的大忌都有哪些？如果你还不清楚，现在复习阶段一定要注意！千万别犯这些错，以免影响最终上岸~ 1、在自习室耗时长虚假的努力不叫努力，如果你觉得在自习室里玩一天手机也叫学习了，那最后的结果只能是自欺欺人，浪费时间。 既然决定了要学习，就不要只是形式主义，复习的时候摈弃杂念和干扰，毕竟我们追求的不只是学习时长，还有复习效率！ 2、只看书不总结很多同学在复习时，资料和书是看了不少，甚至有的还翻来覆去看了很多遍，但是对于知识和重难点却还是把握不到位。 当出现这种情况时，请你务必复盘看看，自己是不是忽略了知识总结这关键的一步。 只看书不总结就相当于只吃饭不消化，囫囵吞枣似的往脑子里塞了很多考点，但是却没有对其进行分类整理，最后自然也就没办法全部消化，更不能转换成自己的东西运用自如了。 建议大家学完一章节内容就及时进行总结复盘，每一个大章节结束可以制作思维导图，帮助自己加深知识框架印象，从而更加熟练地进行灵活运用。 3、光听课不练习俗话说得好，实践才能出真知，学习也是一个道理！如果你只听课看书，却不愿意花时间在刷题练习上，那么自然也很难对所学内容进行运用。 练习是大家掌握知识环节中不可缺少的关键，不论是课后习题、还是书中例题都具有典型意义，值得我们去重点研究。 此外，在做题的过程中大家还能及时知道自己哪部分存在不足，从而加强薄弱部分的学习，最终提高复习质量。 4、过于高估/轻视自己过犹不及的道理大家应该都明白，备考过程中如果过度高估自己能力，选择了不合适的目标院校，这无疑会给自己的复习加大难度。 此外过度高估个人能力，也会让你对自己的学习情况失去正确客观的评判，不能及时获取对自己实力的真实反馈，上考场后才发现自己还有很多不足之处，却只能是为时已晚。 当然了，复习的时候过度轻视自己也绝对不行，别小看潜意识的力量，如果你总觉得自己不行，做不到也完不成，那冥冥之中就真的会形成心理暗示，让自己错失了能够成功上岸的机会。 不要好高骛远，也不能妄自菲薄，正确评价自己，才能在复习过程中得到最有效客观的反馈！ 5、盲目和别人攀比考研是一个人的征途，这个过程中你或许会遇到很多人，有时候你比别人得进度快，有时候你也会被人远远甩在身后，但是不论过程怎样，都不要因此产生攀比心理。 我们不用和别人比较，不到最后一刻，这些比较都没有太大意义，也决定不了什么。 所以在上考场之前，大家只需要做好自己一切能做到的，踏踏实实地汲取知识，努力用所学充实自己，保持平衡心态，上岸自然会是水到渠成的事情。 6、朝三暮四，没有决心如果你想做成一件事，那就下定决心，不要三天打鱼两天晒网，今天想考研，明天想考公，最后花费了精力，却哪件事都没能做好。 考研最怕的不是你做不到，而是你坚持不下去，但凡有毅力有决心肯用功的人，他不论做什么事都能做到尽善尽美。 所以别再三心二意、朝三暮四了，从现在开始下定决心，然后朝着目标一路前行，不要半途而废！ 7、总是想着二战一战这才刚开始复习呢，就开始想着二战怎么能行？一个阶段做好一个阶段的事情，别整天东想西想些有的没的！ 关键是你光想也没多大用呀，想做成一件事，你得先去付出行动才行，想二战，那肯定得先一战！所以说来说去还是得好好复习，多考虑考虑自己目前的复习进度到底如何吧~ 8、陷入过度焦虑考研难，难于上青天，很多人都在这条路上陷入过深深的焦虑当中。在这条漫长的旅程中，会焦虑、迷茫、甚至怀疑自己都是很正常的事情，每个人都一样，不用过度苛责自己。 但如果你因此而止步不前，放弃前进，甚至因为压力影响到自己的身体健康，那可就是得不偿失的事情了。 如果你的焦虑情绪来的没有由头，无缘无故，这时建议你多去付出行动，努力让自己忙碌起来，制定每日计划并按时完成，当你每天都有所收获，有获得感和成就感后，焦虑会自然而然地远离你。 如果你是因为备考压力过大，复习任务太过繁重，不妨给自己放半天或一天假，去做点喜欢的事情减减压，适当放松也能帮助你恢复精神，不再受焦虑困扰。 文章来源：网络，侵删
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