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[考研路上] 拖慢考研复习进度的那些原因

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发表于 2022-6-2 17:02:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
摘要:假设我们从三月开始复习,据今也有一个月的时间了。经过了一个月的考研复习,总有考生发现自己还是在原地停滞不前,要过几遍的参考书,才刚刚看完数十页。进度太慢是考研复习的一个大敌,究竟是什么拖慢了你的考研复习进度呢?

  考研备考初期,经常有同学抱怨,自己好像已经复习了挺长时间,但是感觉自己的水平和刚开始复习的时候并没有什么差别。每天都在背单词,每天都在做题,但是一点都感受不到自己的进步,做题的时候甚至觉得错误率比没复习的时候还更高。对自己越来越没信心,不知道该怎么办。

  这种情景,你是不是也很熟悉?

  可能你的复习时间并不比别人短,可能你比别人还更努力,可能你比谁都更迫切地渴望看到自己的进步,但是,你的复习进度就是很慢,甚至让你觉得自己并不是真的在学习,觉得自己只是在做无用功。

  ►复习进度太慢,问题出在哪里

  ●首先是缺乏规划

  你是不是也习惯拿起大块头单词书就从第1个list开始背,刚开始的时候坚信自己总有一天可以背完,但是一个月过去了,你发现自己才背到第10页,于是心态有点崩溃。

  你是不是也买了一堆资料,相信学完之后自己的专业课水平就能突飞猛进,但是书都买来几个月了,你才发现有几本书连封皮都还没拆。

  但是如果你有明确的规划,知道自己一共有多少任务量,知道自己每天必须完成多少学习量,你就会有强大的动力去完成一个一个的学习任务,你就能够把握自己的复习节奏,加快复习进度,而不是原地踏步。

  ●其次是你不清楚自己的优势和劣势

  以英语为例,也许你知道自己英语基础不好,你知道想不被国家线卡住,就必须补好英语这块短板,但是也许你不知道自己到底哪个部分弱,哪个部分相对来说是有优势的。

  可能你是词汇基础差,可能你是不懂阅读技巧,可能你是不知道写作时应该如何安排结构、遣词用句,也有可能你每一部分都有待提升……

  如果你清楚地知道自己的优势和劣势,就能有针对性地复习,在词汇、语法、阅读、写作等每一个版块上安排合理的时间,复习效率提高了,复习的进度当然不会慢。

  ►怎样才能加快复习进度

  ●提升复习效率的五招数


  1、改变想法

  美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它”。

  当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。

  2、学会列清单

  把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的单子时,也会产生紧迫感。

  3、理解时间大于金钱

  用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了4年时间成功,你跟10个这样的人交往,你不是就浓缩了40年的经验?

  4、帕瑞托法则

  他是意大利的一位经济学家,他的法则就是我们熟悉8/2原则。他认为20%的目标具有80%的价值,而剩下的80%的目标只有20%的价值。一句话,重要的少数和不重要的多数。

  为了有效的管理时间,应该根据价值来投入时间——把时间投入到有较大意义的目标中去。当琐碎的事情花去大量时间的时候,问题就来了。难道不是吗?这个世界上成功人的也恰好是那个20%的少数!

  生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

  5、改变拖延的习惯

  拖延的一个最常见的原因是拖延者认为工作太忙,时间太少,因此无法完成工作和学习的任务。解决的办法就是把任务分成小块。改变自己的学习环境开始学习。学习决不能拖,爱悠悠恨悠悠,拖到何时休。

  ●详细的复习计划不能少

  1、在了解考试和自己的基础上,制定一个比较科学的学习计划(最好精确到每个星期学什么,并根据进度来调整)。在制定学习计划时,还要结合自身的学习特点。

  例如,我最适合怎样的作息时间?一天当中什么时候学习效率最高?每天能够坚持多长时间的有效学习?自己擅长哪一科不擅长哪一科?每天需要多少休息时间?

  2、有规律的作息可以帮助考生以最好的状态坚持到底。当然生活中也不乏有人每天睡到中午,晚上用应急灯学到凌晨3点,最后考得很不错。这不是鼓励大家熬夜,只是想说明,每个人的大脑兴奋时间是不一样的,要根据自己的特点来制定学习计划和安排作息时间。

  有的考生求胜心切,为自己制定非常严格的学习计划,每天从早上7点到晚上12点,学习十几个小时,这种“涸泽而渔”的做法并不可取。

  3、考研最关键的时期是最后两三个月,如果复习的前期动力耗尽,后期就容易疲软、缺乏动力。所以,考研重要的不是每天学多长时间,而是复习的效率有多高,能不能坚持到最后。制定计划的时候最好不要用硬性的时间,而改用进度安排整个计划。如果你超前完成复习计划,那便是自己给自己的奖励,苦中作乐,也算是“快乐考研”的一种方式!
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