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01合理把握复习进度
随着初试的不断接近，留给考生的时间已经并不充裕，本阶段最主要的就是查缺补漏，一方面要好好复盘自己背诵过的核心知识点是否已经掌握，另一方面要多做历年真题，找到自己是否还有知识盲区或知识点没有复习到。
冲刺阶段重要的不是学习新的知识，而是不断巩固复习已经学过的知识，特别是一些基础知识以及公式定理等，很多同学不放心上或是觉得自己已经掌握就不去复习，在冲刺阶段一定不要浮躁，合理规划自己的复习进度。
02优化个人作息时间
很多同学在目前阶段加倍压榨自己的休息时间，导致精神状态差造成失眠、焦虑等一系列问题，这样是非常耽搁自己复习效率的，实际上良好的作息时间，才是备考期间的最佳选择，失眠焦虑的考生可以先放松一下调整自己的心态，然后再开始自己的复习节奏。
睡前喝杯牛奶，听听助眠的音乐都可以，保持充足的睡眠，第二天才能更有效率的复习。
03减少手机依赖
在备考期间可能很多同学都比较依赖手机，刷着抖音就停不下来，学习的事情都被抛在脑后，宝贵的学习时间就这么浪费了。
在备考冲刺期间，我们一定要分清主次关系，杜绝依赖手机，把宝贵的时间留给复习，完全可以考完研后再开始放松。
为了降低手机的使用频率，我们可以暂时把娱乐性的软件删除，或者下载时间管理的软件，在一定时间内锁定手机。
04做好健康管理
考试期间，我们的健康状态很可能关系到我们考研的结果，在考试的过程中答题时间是非常紧凑的，甚至有时感觉不够用，如果因为身体原因耽搁答题，后果是非常严重的。
特别是现在冬季，一定要做好保暖措施，多喝热水，在饮食方面也要确保清淡有营养，而且冬季是疫情防控的关键时期，一定要减少人群聚集和跨地区流动，考试前提前做好核酸，出门在外要确保带好口罩，让自己健健康康的参加考试。
经过这么长时间的备考，大家都付出了很多血汗，希望你们最后都能取得让自己满意的成绩。
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